En dépression : Psychologue ou Psychiatre?

Travailler avec un bon thérapeute peut entraîner des aboutissants positifs dans votre vie, en revanche la route menant à la perfection peut de temps en temps être longue et sinueuse. Idéalement, il vous faut un pro qui bénéficie d’un bureau confortable, accepte de derniers patients, a de l’expérience dans le traitement de vos soucis spécifiques

C’est en tout cas une question à laquelle il est difficile de répondre. Se commencer dans une psychothérapie ou une psychanalyse est un acte spécialement immersive. Ce qui est bon pour les uns ne l’est pas forcément pour les autres.

Le job du psychologue revient à observer, écouter et évaluer les choses, le discours des thèmes, leur agissement, puis déterminer et mettre en œuvre les pratiques thérapeutiques adaptées aux troubles mentales ou somatiques concernés.

Il est majeur de se sentir compris et en sécurité pour être en mesure de se confier, rire et pleurer sans se sentir jugé. Pensez à ce qui vous conviendrait le mieux ou essayez divers styles avant d’en choisir un.